Хормоналните акни можат да се појават на било која возраст, a еве како да се справите со нив

Зошто „тинејџерските“ проблеми со кожата се јавуваат во зрелоста, и, што е најважно, што можете да направите за тоа?

Што се хормонални акни?

Хормоналните акни се појавуват поради флуктуации на вашите хормони, кои обично се случуваат за време на пубертетот.

Сепак, хормоналните акни може да се јават и во зрелоста, и тоа е најчесто кај жените.

Според една студија од 2008 година, околу 50 отсто од жените на возраст од 20 до 29 години и 25 отсто од жените на возраст од 40 до 49 години имаат акни.

Обично, хормоналните акни се карактеризираат со:

• акни околу образите и вилицата
• црни и бели точки или цисти
• мрсна кожа
• чувствителност

Што предизвикува хормонални акни?

Повеќето акни се јавуваат кога масните жлезди во кожата стануваат почувствителни на група хормони познати како андрогени, објаснува Наталија Спирингс, консултант дерматолог и автор на „Skintelligent: Што навистина треба да знаете за да добиете добра кожа“.

Андрогените го поттикнуваат зголемувањето на масните жлезди и го зголемуваат производството на маснотии во кожата. Сите луѓе имаат одредено ниво на андрогени и тие се зголемуваат за време на пубертетот.

„Некои жени се почувствителни на андрогени во текот на нивниот живот од другите, а чувствителноста на хормоните исто така се менува како што старееме“, објаснува Спирингс.

Понекогаш и изборот на животниот стил може да го влоши проблемот.

Справување со хормонални акни

Постојат неколку опции за справување со хормонални акни, а на вас останува да истражите која е најдобра за вас.

Скратете ја вашата рутина за нега на кожа

Ако сте поминале многу време на Инстаграм или ТикТок, можеби сте виделе дека девојки споделуваат детални рутини за нега на кожата кои вклучуваат долга листа на производи.

Според дерматолозите употреба на премногу производи дефинитивно може да ја иритира кожата и да ги влоши акните.

Spierings советува да ја минимизирате вашата рутина за нега на кожата до средство за чистење, крема за хидратација и крема за сончање.

Обидете се со еден третман

Добрата вест? Денес на пазарот има многу третмани за акни, но тоа не значи дека треба да ги пробате сите одеднаш.

Кога станува збор за лекување на хормонална кожа дерматолозите предупредува да не се преоптоварува вашата кожа со премногу третмани истовремено.

Можете да се обидете со:

• бензоил пероксид
• адапален, или диферин гел
• азелаична киселина
• бета хидрокси киселина

Посетете дерматолог

Постојат одлични третмани за акни, но вие не мора да ги знаете сите. Дерматолог може да ви помогне да ги разгледате опциите и да најдете што функционира за вас.

Размислете за хормонална терапија

Ако ништо друго не функционира, хормоналната терапија може да понуди олеснување. Размислете за контрацептивни пилули како дел од третманот за акни, но најпрво мора да побарате совет и одобрение од вашиот лекар.