Категорија: Рецепти

Чоколадни мафини од овесно брашно

Чоколадни мафини од овесно брашно

Потребни состојки: 150грама овесно брашно 20грама незасладено какао 50грама лешник 100грама урми 50грама црна чоколада 2 јајца 1 банана 1 кафена лажица цимет Вишни/малини по ... Повеќе

Чоколадни коцки со кокосово масло

Чоколадни коцки со кокосово масло

Состојки: 70грама кокосово масло 35грама мед или јаворов сируп 70грама незасладено какао пола кафена лажичка екстракт од ванила прстофат сол кокосови трошки, за декорација Начин ... Повеќе

Здраво и вкусно-овесна каша со праски

Здраво и вкусно-овесна каша со праски

Праските се едно од највкусните летни овошја. Додека ги има во изобилство, зошто да не ги искористиме и да направиме превкусен и здрав доручек. Состојки: ... Повеќе

Чија пудинг со јагоди

Чија пудинг со јагоди

  Нутритивно богат десерт. Чија семето е една од така наречените суперхрани. Содржи голема количина на здрави масти, Омега 3, дигестивни влакна и протеини. Освен ... Повеќе

Сладолед со авокадо и босилек за љубители на здрава храна

Сладолед со авокадо и босилек за љубители на здрава храна

Израдувајте го вашиот организам и уживајте во вкусот на овој инзвонреден и пред сѐ здрав сладолед. Состојки: 2 авокада 100 г. рикота една шолја ситно ... Повеќе

Протеински палачинки-совршен нискокалоричен десерт

Протеински палачинки-совршен нискокалоричен десерт

Совршена замена за високо калоричните палачинки. Превкусен доручек или десерт. Исто така се и многу лесни за подготвување. Состојки: 2 јајца 20g протеински прав 40g ... Повеќе

Совршен неделен појадок: Ниско калорична салата со јајца

Совршен неделен појадок: Ниско калорична салата со јајца

Превкусна, нискокалорична салата со јајца. Во неа има помалку од 300 калори, а  толку многу ќе ве засити. Со својот освежителен вкус, претставува совршен, освежителен ... Повеќе