Управување со дијабетес: клуч за намалување на ризикот од невролошки компликации

Дијабетесот, хронична болест која влијае на способноста на телото да ја обработува гликозата, може да доведе до покачени нивоа на шеќер во крвта што може да предизвика оштетување на нервите низ телото. Меѓутоа, со адекватен третман, овие компликации може да се ублажат.

Невролошките компликации на дијабетесот првенствено го зафаќаат периферниот нервен систем, одговорен за сензорните и моторните функции. Потоа автономниот нервен систем, кој ги регулира неволните процеси. Некои вообичаени невролошки компликации вклучуваат периферна невропатија, автономна невропатија и мозочен удар.

Периферна невропатија

Периферната невропатија се карактеризира со оштетување на нервите во екстремитетите, како што се рацете, стапалата и нозете. Симптомите може да вклучуваат пецкање, вкочанетост, печење и болка во овие области. Со текот на времето, периферната невропатија може да доведе до губење на осетот. Тоа го отежнува откривањето на повреди или инфекции.

Автономна невропатија

Автономната невропатија влијае на автономниот нервен систем и може да резултира со симптоми како што се гадење, повраќање, дијареа, запек и уринарна инконтиненција.

Поединците со дијабетес имаат и зголемен ризик од мозочен удар. Тој се јавува кога протокот на крв во мозокот е нарушен, што доведува до оштетување или смрт на мозочните клетки.

Мозочниот удар може да предизвика невролошки симптоми како што се тешкотии во говорот, слабост или парализа на едната страна од телото и проблеми со видот или рамнотежата.

Еден од најважните аспекти за управување со дијабетес и спречување на невролошки компликации е одржување разумна контрола на шеќерот во крвта.

Одржување на нивото на шеќер

Одржувањето на нивото на шеќер во крвта во здрав опсег е од клучно значење. Високото ниво на шеќер во крвта може да ги оштети нервите со текот на времето. Лековите, исхраната и вежбањето се клучни компоненти за постигнување и одржување на контрола на шеќерот во крвта.

• Лековите, вклучително и инсулинот и оралните лекови, може да помогнат во регулирањето на нивото на шеќер во крвта и да се подобри искористувањето на гликозата во телото.
• Исхраната исто така игра значајна улога во управувањето со дијабетесот. Конзумирањето урамнотежена исхрана со малку јаглени хидрати и шеќер помага да се стабилизира нивото на шеќер во крвта. Важно е да избегнувате храна и пијалоци кои можат да предизвикаат значителни скокови на нивото на шеќер во крвта, како што се слатки пијалоци и грицки.
• Вежбањето е уште еден суштински аспект на управувањето со дијабетесот. Редовната физичка активност може да ги намали компликациите и да го подобри целокупното здравје. Од клучно значење е да се консултирате со лекар пред да започнете програма за вежбање. Тоа е се со цел да креирате безбеден и ефективен план прилагоден на индивидуалните потреби.

Со одржување контрола на шеќерот во крвта и усвојување здрав начин на живот, лицата со дијабетес можат да го намалат ризикот и влијанието на невролошките компликации. Со тоа можат и да го подобрат квалитетот на нивниот живот.