Разбирање на предвремено породување и проактивни чекори кои може да ги преземете

Бременоста и породувањето можат да доведат до неочекувани пресврти. Иако е универзално искуство меѓу цицачите, заблудите често ја заматуваат реалноста за бременоста и породувањето. Грижа кај многу поединци претставува времето и ризиците од раѓање, особено кога тоа се случува порано од очекуваното. Светската здравствена организација нагласува дека околу 1 од 10 бебиња се раѓа предвреме секоја година.

Додека многу варијабли се надвор од контрола, знаењето стои како почетен чекор кон проактивно управување со бременоста и породувањето.

Терминот „предвремено раѓање“ е често придружен со конфузија. Тоа се однесува на породување на бебе пред 37-та гестациска недела. Оваа категоризација може дополнително да се подели на:

• Помалку од 28 недели: Екстремно предвремено
• 28-32 недели: Многу предвремено
• 32-37 недели: Умерено до доцно недоносено

Иако постојат варијации помеѓу земјите, оваа општа класификација ја поддржува СЗО.

Компликации

Често, предвременото породување се случува без компликации, особено во семејства со пристап до квалитетна медицинска нега. Но, од клучно значење е да се согледаат потенцијалните предизвици. Компликациите кои произлегуваат од предвременото раѓање се рангираат како примарна причина за смртност кај децата на возраст од 5 години и помали. Се проценува дека 75% од овие смртни случаи може да се избегнат со соодветна медицинска интервенција.

Вообичаените компликации за недоносените бебиња вклучуваат:

• Пречки во учењето
• Нарушувања на видот и слухот
• Респираторни тешкотии
• Неразвиени бели дробови (бронхопулмонална дисплазија)
• Неонатална сепса (инфекција на крвта)
• Интравентрикуларна хеморагија (крварење на мозокот)
• Абнормален проток на крв во срцето (патент дуктус артериозус)
• Дигестивни проблеми
• Церебрална парализа
• Нарушен раст

Идентификување на фактори на ризик

Иако потеклото на предвременото раѓање не е секогаш јасно, одредени фактори го зголемуваат ризикот. Тие опфаќаат:

• Пушење тутун
• Консумација на алкохол или злоупотреба на супстанции
• Повеќекратна бременост
• Интервали помали од 18 месеци помеѓу бременостите
• Здравствени компликации кај бремената индивидуа, како што е прееклампсија
• ИВФ третман

Ублажување на ризиците

За жал, компликациите кои произлегуваат од предвремено породување несразмерно ги погодуваат регионите со ограничен пристап до медицинска нега или финансиски ресурси.

Сепак, проактивни мерки може да го минимизираат ризикот од предвремено раѓање и неговите потенцијални последици. Внимавањето на благосостојбата на нечие тело за време на бременоста е клучно:

• Одржување урамнотежена исхрана
• Вклучување во нежна физичка активност, како што е јога, доколку е соодветно
• Вградување на пренатални витамини
• Управување со нивото на стрес
• Доволно одмор

Неопходно е да се признае дека предвременото раѓање не е одраз на индивидуалната вина. Додека активностите како воздржување од пушење или алкохол за време на бременоста придонесуваат за превенција, други фактори често играат значајна улога.

Информиран избор и поддршка

Репродуктивното здравје им дава моќ на поединците со автономија над нивните тела, медицинска нега, бременост и породување. Да се биде информиран подразбира разбирање на физиолошките процеси, медицинската терминологија, потребната медицинска нега и потенцијалните интервенции.

Градењето систем за поддршка кој опфаќа партнер, семејство и пријатели го ублажува стресот, го подобрува разбирањето на опциите и ја отфрла изолацијата.

Вашето уникатно патување

Прифаќањето на неизвесноста за време на бременоста е природно, особено за оние кои се соочиле со предизвици со плодноста. Среде непознатото, запомнете дека ова патување ви припаѓа вам, на вашето тело и на вашето бебе.