Предменструалното дисфорично нарушување (Premenstrual dysphoric disorder- PMDD) е тешка форма на предменструален синдром (ПМС). Влијае на приближно 5% од жените на репродуктивна возраст.
PMDD може да предизвика значителни емоционални и физички симптоми кои се појавуваат во текот на недела или две пред менструацијата и може да го попречат секојдневниот живот.
Симптоми на PMDD
PMDD се карактеризира со комбинација на емоционални и физички симптоми.
Тие јавуваат пред менструацијата и се подобруваат во рок од неколку дена од почетокот на менструацијата.
Симптомите на PMDD се слични на оние на ПМС, но се потешки и може да вклучуваат:
Промени во расположението: Жените со PMDD може да доживеат сериозни промени во расположението, вклучувајќи раздразливост, лутина, тага и анксиозност.
Физички симптоми: Жените со PMDD може да доживеат физички симптоми како што се надуеност, осетливост на градите и главоболки.
Нарушувања на спиењето: PMDD може да предизвика несоница, хиперсомнија или други нарушувања на спиењето.
Промени во апетитот: Жените со PMDD може да доживеат желба за храна или губење на апетит.
Намален интерес за вообичаените активности: Жените со ПМДД може да се чувствуваат помалку заинтересирани за вообичаените активности. Вклучувајќи работа, училиште или социјални настани.
Замор: PMDD може да предизвика екстремен замор што го отежнува завршувањето на секојдневните активности.
Причини за PMDD
Точната причина за PMDD е непозната, но се верува дека е поврзана со хормоналните промени што се случуваат за време на менструалниот циклус.
Жените со PMDD може да бидат почувствителни на хормоналните промени кои се случуваат за време на менструалниот циклус.
Тоа може да доведе до промени во расположението и однесувањето.
Дијагноза на PMDD
Не постојат специфични дијагностички тестови за PMDD. Дијагнозата се заснова на темелна медицинска историја, физички преглед и присуство на специфични симптоми.
За да биде дијагностицирана со PMDD, жената мора да има најмалку пет од горенаведените симптоми, со најмалку еден симптом поврзан со расположението во текот на неделата пред менструацијата, три менструални циклуси по ред.
Третман на PMDD
Третманот за PMDD зависи од сериозноста на симптомите и влијанието врз секојдневниот живот на жената.
Следниве се најчесто користените третмани за PMDD:
Промени во животниот стил: Редовното вежбање, здравата исхрана и доволно спиење можат да помогнат да се намалат симптомите на PMDD.
Лекови: Антидепресивите, како што се селективни инхибитори на серотонин (SSRIs), често се користат за лекување на PMDD. Хормоналната терапија исто така, може да биде ефикасна во намалувањето на симптомите на PMDD.
Терапија: Когнитивно-бихејвиоралната терапија (КБТ) и други видови терапија може да бидат корисни во управувањето со емоционалните симптоми на PMDD.
Алтернативни терапии: Некои жени наоѓаат олеснување од симптомите на PMDD преку алтернативни терапии, како што се акупунктура, јога или медитација.
Жените кои искусуваат симптоми на PMDD треба да разговараат со својот лекар или гениколог за опциите за третман што може да им помогнат да управуваат со нивните симптоми и да го подобрат нивниот квалитет на живот.
