Здравје од А до Ш

10 природни помагала за спиење и нивните придобивки, ризици и алтернативи

Ако се борите со проблеми со спиењето, можеби сте размислувале да земате помагала за спиење. Сепак, многу помагала за спиење…
Повеќе »
Како да ги ублажете симптомите на ПМС со помош на павилниот избор на храна

Предменструален синдром, ПМС, е термин кој опфаќа широк спектар на симптоми што жената може да ги доживее една до две…
Повеќе »
Како ревматоидниот артритис може да предизвика акни и како да се справите со нив?

Ревматоидниот артритис (РА) е хронична автоимуна болест која предизвикува воспаление во зглобовите и другите делови од телото. Додека РА првенствено…
Повеќе »
Сѐ што треба да знаете за калциумот и неговата поврзаност со алергиите

Минерали се аноргански елементи кои како и витамините, телото не може да ги произведува, туку мораме да ги внесуваме во…
Повеќе »
Наука за ‘рчењето: причини, последици и третман

‘Рчењето е вообичаено нарушување на спиењето кое погодува милиони луѓе ширум светот. Се карактеризира со звукот што се создава за…
Повеќе »
Дали постои врска помеѓу шеќерот и Алцхајмеровата болест?

Алцхајмеровата болест, прогресивно нарушување на мозокот, може сериозно да влијае на когнитивната функција, меморијата и секојдневните активности. Иако често се…
Повеќе »
Кава кава: придобивки, доза и несакани ефекти

Кава, познато и како кава кава, е растение кое потекнува од мирните острови на Јужниот Пацифик. Со векови се негува…
Повеќе »