- Кожа
Каков тип на кожа имате и како соодветно да ја третирате?
Можеби сте слушнале за различни типови на кожа како нормална, мрсна, сува, комбинирана или чувствителна. Разбирањето на вашиот тип на…
ПОВЕЌЕ - Здравје кај жени
Кегел вежби: најчести грешки кои можеби ги правите
Кегел, непроценливите вежби за женското интимно здравје, играат витална улога во тонирањето и зајакнувањето на мускулите на дното на карлицата.…
ПОВЕЌЕ - Локомоторен систем
Зошто имам вкочанетост во нозете? Разбирање на можните причини и што да преземете
Вкочанетоста на нозете може да биде непријатна сензација, оставајќи ве да се прашувате зошто се случува и што можете да…
ПОВЕЌЕ - Гастроинтестинален систем
Вкусни смути рецепти за полесно движење на дебелото црево
Запекот е честа грижа што може да влијае на поединци од сите возрасти, но сепак останува донекаде табу тема. За…
ПОВЕЌЕ - Бубрежни болести
Совети за зачувување на здравјето на бубрезите
Одржувањето на оптимално здравје на бубрезите е од клучно значење за целокупната благосостојба. Важно е да бидете свесни за одредени…
ПОВЕЌЕ - Респираторен систем
Митови и факти за пушењето цигари кои треба да ги разграничите
Пушењето е широко распространета навика со сериозни здравствени импликации. Важно е да се одделат митовите од фактите кога станува збор…
ПОВЕЌЕ - Здравје од А до Ш
Методи за брзо и полесно заспивање
Дали трошите повеќе време обидувајќи се да заспиете наместо всушност да спиете? Вие не сте сами. Се проценува дека 1…
ПОВЕЌЕ
