Храна и живот

Одлична вест! Темната чоколада е добра за вас, а еве 12 причини зошто да ја јадете

Желбата за благо понекогаш е посилна од нас и не можеме да ја контролираме, па завршуваме со неколку изедени коцки…
Повеќе »
8 потенцијални здравствени придобивки од доматите

Доматите не само што се вкусни, туку нудат и бројни здравствени придобивки. Со нивниот богат профил на хранливи материи, вклучувајќи…
Повеќе »
Важноста на вежбањето за секоја возраст

Без разлика на вашата возраст, важно е да останете активни. Вежбањето е корисно и за вашето тело и за мозокот,…
Повеќе »
3 лесни домашни креми против егзема

Егземата, позната и како атопичен дерматитис, е хронична состојба на кожата која се карактеризира со воспаление, чешање и црвенило. Најчесто…
Повеќе »
Задоволства без глутен: рецепти за вкусни солени сосови за тестенини

За лицата кои се на диета без глутен, наоѓањето соодветни и вкусни алтернативи понекогаш можеда биде предизвик. Кога станува збор…
Повеќе »
Шумскиот танц на микроелементите: зошто јагодите се одлични за вас

Покрај убавиот изглед и совршениот вкус, јагодите пружат цел спектар на микронутритиенти кои благотворно делуваат на здравјето на човекот. Интересно…
Повеќе »
Управување на хипогликемија со здрава исхрана

Исхраната игра клучна улога во управувањето со хипогликемијата, состојба која се карактеризира со ниско ниво на шеќер во крвта. Без…
Повеќе »