Храна и живот

Фокача без глутен: вкусен пресврт на класичниот италијански леб

Барате вкусна алтернатива на традиционалната фокача, но без глутен? Продолжете да читате. Брашното од хељда, познато по вкусот на јаткасти…
Повеќе »
Комбинации на храна кои ќе ви помогнат полесно да ги стопите килограмите

Кога станува збор за постигнување на целите за слабеење, комбинацијата на одредени видови храна може да биде поефикасна отколку да…
Повеќе »
Гарсинија-чудесно овошје кое помага со губење на вишокот килограми и го подобрува расположението

Гарсинија, тропско овошје познато и како малабарски тамаринд, го привлече вниманието поради неговите потенцијални ефекти врз слабеењето и позитивниот став.…
Повеќе »
Како правилно да подготвите чај од ѓумбир

Ѓумбирот има многу лековити дејства. Чајот од ѓумбир помага при лекување на болно грло, сува кашлица и ги ублажува симптомите…
Повеќе »
Лоши комбинации на храна кои му штетат на метаболизмот

Иако многу луѓе сакаат да консумираат месо со компири, леб или ориз, ова се смета за лоша комбинација на храна.…
Повеќе »
Флаваноли: потенцијална одбрана против падот на меморијата поврзана со возраста

30 мај 2023 година – Студијата спроведена од универзитетите во Колумбија и Харвард укажува на доказите дека специфичните хранливи материи…
Повеќе »
Најдобро време од денот за вежбање за луѓе со дијабетес тип 2

Ако сте еден од милионите луѓе кои живеат со дијабетес тип 2, знаете дека редовното вежбање може да ви помогне…
Повеќе »