Храна и живот
-
ЗДРАВ ВИКЕНД: Интересни факти за овошјето и зеленчукот
Овошјето и зеленчукот спаѓаат во најздравата храна за човекот. Богати се со витамини и минерали. Се употребуваат за детоксикација на…
Повеќе » -
ЗДРАВ ВИКЕНД: Придобивки од вежбање на отворено
Сончевото и пролетно време не поттикнуваат се повеќе време да поминуваме на отворено. Освен прошетка, возење велосипед или ролање, може…
Повеќе » -
ЗДРАВ ВИКЕНД: Физичка активност за здрав и балансиран биопсихосоцијален статус
Поради слабата или никаква физичка активност, човекот нема основна кондиција за сите витални функции и сериозно ги нарушува и ги…
Повеќе » -
Стефанија Несторовска: Предлог здраво мени за недела
ДОРУЧЕК Овесна каша Состојки 250 мл. млеко од јаткасти плодови (јас најчесто користам бадемово млеко меѓутоа било кое млеко ќе…
Повеќе » -
Стефанија Несторовска: Предлог здраво саботно мени
ДОРУЧЕК Протеински палачинки со Грчки јогурт (или павлака) Состојки 100 гр. овесни снегулки 120 гр. Грчки јогурт или обична павлака…
Повеќе » -
ЗДРАВ ВИКЕНД
„Здравјето е богатство“, значи кога човекот живее здрав духовен, ментален, физички и емоционален живот станува најбогатата личност на светот. На…
Повеќе »
