Здравје од А до Ш

Управување на хипогликемија со здрава исхрана

Исхраната игра клучна улога во управувањето со хипогликемијата, состојба која се карактеризира со ниско ниво на шеќер во крвта. Без…
Повеќе »
Ласерско отстранување на влакна: што да очекувате?

Ако не сте задоволни со традиционалните методи на отстранување на влакна како што се бричење или депилација, ласерското отстранување на…
Повеќе »
Рана бременост: имплантациски грчеви

Бременоста е извонредно патување исполнето со различни очекувани, а понекогаш и неочекувани несакани ефекти. Со оглед на тоа што вашето…
Повеќе »
Каков тип на кожа имате и како соодветно да ја третирате?

Можеби сте слушнале за различни типови на кожа како нормална, мрсна, сува, комбинирана или чувствителна. Разбирањето на вашиот тип на…
Повеќе »
Кегел вежби: најчести грешки кои можеби ги правите

Кегел, непроценливите вежби за женското интимно здравје, играат витална улога во тонирањето и зајакнувањето на мускулите на дното на карлицата.…
Повеќе »
Зошто имам вкочанетост во нозете? Разбирање на можните причини и што да преземете

Вкочанетоста на нозете може да биде непријатна сензација, оставајќи ве да се прашувате зошто се случува и што можете да…
Повеќе »
Вкусни смути рецепти за полесно движење на дебелото црево

Запекот е честа грижа што може да влијае на поединци од сите возрасти, но сепак останува донекаде табу тема. За…
Повеќе »