- Здравје кај жени
Емоционални промени пред породувањето: што да очекувате
Породувањето е трансформативно искуство кое вклучува не само физички промени, туку и емоционални. Како што се приближувате до породувањето, вашите…
ПОВЕЌЕ - Исхрана
Што е тапиока и за што се користи?
Тапиоката, скроб извлечен од коренот на маниока, се здоби со популарност како алтернатива (без глутен) на пченицата и житарките. Сепак,…
ПОВЕЌЕ - Кожа
Што е овесна купка и како може да ви помогне во борбата со егзема?
Овесот долго време е познат како основна намирница во нашата исхрана, но дали знаевте дека има и различни придобивки за…
ПОВЕЌЕ - Здравје кај жени
Совети и рецепти за правилна исхрана во бременоста
Дали знаете дека она што го јадете додека сте бремени, може да се одрази на вашето здравје и на здравјето…
ПОВЕЌЕ - Фитнес
Како да се подготвите за кратка трка кога не сте спортист?
Трчањето на кратка трка може да биде забавно и наградувачко искуство, дури и ако не сте страствен спортист. Без разлика…
ПОВЕЌЕ - Здравје кај жени
Што е ендометриоза и кои симптоми може да се јават?
Ендометриозата е честа гинеколошка состојба која погодува милиони жени ширум светот. Се случува кога ткивото што вообичаено ја обложува внатрешноста…
ПОВЕЌЕ