Храна и живот

Хранливи ужинки за свежи умови: водич за родители

Во раздвиженото царство на академијата, каде што младите умови се одгледуваат и обликуваат, значењето на правилната исхрана не може да…
Повеќе »
Вашето бебе одбива да јаде?

Проблемите со хранењето може да бидат значајна грижа за родителите, особено кога станува збор за бебиња. Без разлика дали тоа…
Повеќе »
Исхрана на деца од 3-10 години: што треба да знаете?

Правилната исхрана игра клучна улога во растот и развојот на децата. На возраст од 3 до 10години, децата доживуваат значителен…
Повеќе »
Гориво за умни глави: 10 креативни и здрави идеи за ужина за деца на школска возраст

Училишните денови се исполнети со учење, игра и авантура, па за младите да ги задржат умовитеенергични, неопходно е да им…
Повеќе »
Протеински палачинки-совршен нискокалоричен десерт

Совршена замена за високо калоричните палачинки. Превкусен доручек или десерт. Исто така се и многу лесни за подготвување. Состојки: 2…
Повеќе »
Тренинг за сила на мускулите и зглобовите

Tренингот за сила со ластици за отпор или тегови може значително да придонесе за силни мускули и заштита на зглобовите.…
Повеќе »
Пет причини зошто филџан зелен чај треба да биде наша секојдневна навика

Зелениот чај во Кина почнал да се пие пред повеќе од 4000 години. Во Европа бил донесен многу подоцна, но…
Повеќе »