Здравје од А до Ш

Што се пребиотици и како можат да ви помогнат во борбата со вишок килограми и надуеност

Пребиотиците се состојки во исхраната кои го поттикнуваат растот и активноста на добрите бактерии во дигестивната флора. Со тоа ја…
Повеќе »
Совети за полесно справување со целулитот

Целулитот е вечен непријател на жените. Уште се нарекува „портокалова кожа“, се појавува кај 90% од жените, а поретко кај…
Повеќе »
Дали јадете на биро? Еве како оваа навика може на наштети на вашето здравје

Со толку многу задачи на вашата листа со обврски, неодговорени пораки и задоцнети рокови, лесно е да се претпостави дека…
Повеќе »
Што е воспаление и како влијание врз вашето здравје?

Воспалението е природен одговор кој се јавува во сечие тело. Тоа е суштински процес на имунолошкиот систем кој има задача…
Повеќе »
Дали истегнувањето е подобро за крвниот притисок од пешачењето?

Кога сте дома, наместо само да седите на каучот, можете да седнете на подот и да се истегнувате додека гледате…
Повеќе »
10 намирници против стареење за поддршка на вашето тело по 40-тите години

Кога станува збор за постигнување здрава и сјајна кожа, клучот лежи во негување на нашите тела со диета богата со…
Повеќе »
Кои се симптомите на Адисоновата болест и кога да посетите лекар?

Адисоновата болест (наречена и адренална инсуфициенција), иако ретка, е состојба која бара внимание и третман. Се случува кога надбубрежните жлезди,…
Повеќе »