{"id":5258,"date":"2023-08-01T13:00:00","date_gmt":"2023-08-01T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/medicinskisovet.mk\/?p=5258"},"modified":"2023-07-30T20:01:47","modified_gmt":"2023-07-30T18:01:47","slug":"digestivno-zdravje-cikorija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medicinskisovet.mk\/?p=5258","title":{"rendered":"\u0414\u043e\u0431\u0440\u043e \u0434\u0438\u0433\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435 \u0441\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0448 \u043d\u0430 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0426\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430 <em>(Chicorium intybus)<\/em> \u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e \u0441\u0438\u043d\u043e \u0446\u0432\u0435\u045c\u0435, \u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043a\u043d\u0443\u0432\u0430 \u043e\u0434 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0458\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u0440\u0438\u0442\u043a\u0438. \u0420\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u0430 \u0435 \u043d\u0438\u0437 \u0446\u0435\u043b\u0430 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0458\u0434\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0432\u0430\u0434\u0438, \u043f\u0430\u0441\u0438\u0448\u0442\u0430, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0458 \u043f\u0430\u0442\u0435\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u043d\u0430 \u0437\u0435\u043c\u0458\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0426\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043e\u0453\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u043e \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u043e \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043e \u0432\u0435\u043a\u043e\u0432\u0438. \u0412\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0458\u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0458\u0430\u043b\u043e\u043a \u043a\u0430\u043a\u043e \u043e\u0434\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043b\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e. \u041f\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0431\u043e\u0458\u0430. <\/p>\n\n\n\n<p>\u0411\u0440\u043e\u0458\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u043a\u0438 \u043e\u0434 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0438\u0448\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0440\u0436\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u043a\u043d\u0430 \u0448\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0445\u0440\u0430\u043c\u0431\u0435\u043d \u0430\u0434\u0438\u0442\u0438\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043e\u043a \u0432\u043e \u0438\u0441\u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\">\u0418\u043d\u0443\u043b\u0438\u043d \u043a\u0430\u043a\u043e \u043b\u0435\u043a \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043d\u0430\u0434\u0443\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"693\" src=\"https:\/\/medicinskisovet.mk\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/healthy-gut-1024x693.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5576\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0421\u0443\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0458\u0430 \u043e\u0434 \u0441\u0432\u0435\u0436 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430 \u0441\u043e\u0447\u0438\u043d\u0443\u0432\u0430 \u0434\u0443\u0440\u0438 68% \u0438\u043d\u0443\u043b\u0438\u043d. \u0418\u043d\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0442 \u0435 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0438\u0434 \u043a\u043e\u0458 \u0441\u043f\u0430\u0453\u0430 \u0432\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430\u0442\u0430 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0458\u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0432\u043e \u043e\u0432\u043e\u0448\u0458\u0435\u0442\u043e, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u043a\u043e\u0442, \u0430 \u043d\u0430\u0458\u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0432\u043e \u0431\u0438\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435. \u041d\u0430\u0458\u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0433\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0432\u043e \u043f\u0447\u0435\u043d\u0438\u0446\u0430\u0442\u0430, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0442 \u0438 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0442, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0438 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043e\u0442 \u043e\u0434 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430. <\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u0435\u0458\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a, \u0448\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0432\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u0434\u0438\u0433\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c. \u041e\u0432\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u0446\u0438, \u0438\u0433\u0440\u0430\u0430\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0443\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0432\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e, \u0431\u043e\u0440\u0431\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0448\u0442\u0435\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u0458\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u0430\u043f\u0441\u043e\u0440\u043f\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0430 \u0442\u043e\u043a\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0432\u043b\u0430\u043a\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0434 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0430\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0435\u043d \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0432\u0440\u0437 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0438\u043e\u0442 \u0434\u0438\u0433\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--1\">\u0412\u043b\u0438\u0458\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0437 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435\u0442\u043e<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--2\">\u0414\u0438\u0433\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0418\u043d\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0442 \u043e\u0434 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d \u043d\u0438\u0437 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043e\u0442 \u0434\u0438\u0433\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c \u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0432\u043e \u0446\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u0430. \u0417\u0430\u0442\u043e\u0430 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/medicinskisovet.mk\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/maxresdefault-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5575\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0458 \u0442\u043e\u0430, \u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u045a\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0438\u043d\u0443\u043b\u0438\u043d\u043e\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434 4-\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043e\u0431\u0458\u0430\u0432\u0435\u043d\u043e \u0432\u043e <em>&#8220;International Journal of Food Science and Nutrition&#8221;<\/em> \u0441\u043e \u0443\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 44 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u043d\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441\u043e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0430 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0432\u043d\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 12 \u0433\u0440 \u0438\u043d\u0443\u043b\u0438\u043d \u043e\u0434 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0432\u043e \u043e\u043c\u0435\u043a\u043d\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0446\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0446\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--3\">\u0413\u043b\u0443\u043a\u043e\u0437\u0430 \u0432\u043e \u043a\u0440\u0432\u0442\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412\u043b\u0430\u043a\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0434 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442 \u0432\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0443\u043a\u043e\u0437\u0430\u0442\u0430 \u0432\u043e \u043a\u0440\u0432\u0442\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043a\u0430\u0458 \u043b\u0443\u0453\u0435\u0442\u043e \u0441\u043e \u0434\u0438\u0458\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435\u0441. \u0421\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u043e\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0440\u0436\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0443\u043b\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0458 \u0433\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0432\u043a\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0432\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0458\u0430\u0433\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438. \u041a\u0430\u043a\u043e \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d &#8211; \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u043a\u043e\u0458 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0432\u043e \u0430\u043f\u0441\u043e\u0440\u043f\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0438\u043a\u043e\u0437\u0430\u0442\u0430 \u0432\u043e \u043a\u0440\u0432\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0440\u0436\u0438 \u0438 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0445\u043b\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430.  \u0417\u0430 \u043d\u0435\u0430 \u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0458\u0430 \u0437\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0443\u0432\u0430\u0430\u0442 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d \u043a\u0430\u0458 \u0433\u043b\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434 \u0434\u0432\u043e\u043c\u0435\u0441\u0435\u0447\u043d\u043e \u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435, \u0432\u043e \u043a\u043e\u0435 \u0431\u0438\u043b\u0435 \u0432\u043a\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438 49 \u0436\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043e \u0434\u0438\u0458\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435\u0441 \u0442\u0438\u043f 2, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0430\u043b\u043e \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0437\u0435\u043c\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 10\u0433\u0440 \u0438\u043d\u0443\u043b\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443\u0432\u0430 \u0434\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0443\u043a\u043e\u0437\u0430 \u0432\u043e \u043a\u0440\u0432\u0442\u0430. \u041a\u0430\u043a\u043e \u0438 \u043d\u0430 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d\u043e\u0442 \u04101c \u043a\u043e\u0458 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u043c\u0435\u0440\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u0443\u0442\u0432\u0440\u0434\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0435\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0443\u043a\u043e\u0437\u0430 \u0432\u043e \u043a\u0440\u0432\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h--4\">\u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0432\u043e \u0438\u0441\u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0426\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u043b\u0435\u0441\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u043a\u043b\u0443\u0447\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0432\u043e \u0438\u0441\u0445\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430. \u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442 \u0441\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e &#8211; \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d, \u043b\u0438\u0441\u0458\u0430 \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u043e\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0433\u043e\u0442\u0432\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043b\u0430\u043d\u0448\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u043a. \u041d\u043e, \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430 \u043d\u0430\u0458\u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u0443\u0448\u0438, \u0441\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u0435 \u0438 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0430\u043b\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u043e. <\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0458 \u0442\u043e\u0430, \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0440\u0436\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0443\u043b\u0438\u043d, \u0442\u043e\u0458 \u0435 \u0447\u0435\u0441\u0442 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0432\u043e \u043a\u043e\u0458\u0430 \u0435 \u043f\u043e\u0441\u0430\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0440\u0436\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u043a\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0448\u0435\u045c\u0435\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043d\u043e\u0442\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0458\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0433\u0435\u043b\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0442\u043a\u0438\u043e\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0413\u043e\u0440\u0447\u043b\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0458\u0430 \u043e\u0434 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0433\u043e\u0442\u0432\u0430\u0442 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442 \u0432\u043e \u0441\u0443\u043f\u0438, \u0447\u043e\u0440\u0431\u0438, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0437\u0438, \u0430 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0443\u043f\u043a\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u0440\u043e\u0458\u043d\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0426\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430 (Chicorium intybus) \u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e \u0441\u0438\u043d\u043e \u0446\u0432\u0435\u045c\u0435, \u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043a\u043d\u0443\u0432\u0430 \u043e\u0434 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0458\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u0440\u0438\u0442\u043a\u0438. \u0420\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u0430 \u0435 \u043d\u0438\u0437 \u0446\u0435\u043b\u0430 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0458\u0434\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0432\u0430\u0434\u0438, \u043f\u0430\u0441\u0438\u0448\u0442\u0430, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0458 \u043f\u0430\u0442\u0435\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u043d\u0430 \u0437\u0435\u043c\u0458\u0430. \u0426\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043e\u0453\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u043e \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u043e \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043e \u0432\u0435\u043a\u043e\u0432\u0438. \u0412\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0458\u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0458\u0430\u043b\u043e\u043a \u043a\u0430\u043a\u043e &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":9007,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[214,212,211],"tags":[],"class_list":["post-5258","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gastrointestinalen-sistem","category-zdravje-kaj-zeni","category-zdravje-kaj-mazi"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/medicinskisovet.mk\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/191887_profimedia0313993633_share.jpg","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v15.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0414\u043e\u0431\u0440\u043e \u0434\u0438\u0433\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435 \u0441\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0448 \u043d\u0430 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430 - \u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/medicinskisovet.mk\/?p=5258\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"mk_MK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0414\u043e\u0431\u0440\u043e \u0434\u0438\u0433\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0458\u0435 \u0441\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0448 \u043d\u0430 \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430 - \u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0426\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430 (Chicorium intybus) \u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e \u0441\u0438\u043d\u043e \u0446\u0432\u0435\u045c\u0435, \u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043a\u043d\u0443\u0432\u0430 \u043e\u0434 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0458\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u0440\u0438\u0442\u043a\u0438. \u0420\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u0430 \u0435 \u043d\u0438\u0437 \u0446\u0435\u043b\u0430 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0458\u0434\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0432\u0430\u0434\u0438, \u043f\u0430\u0441\u0438\u0448\u0442\u0430, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0458 \u043f\u0430\u0442\u0435\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\u043d\u0430 \u0437\u0435\u043c\u0458\u0430. \u0426\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043e\u0453\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u043e \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u043e \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043e \u0432\u0435\u043a\u043e\u0432\u0438. \u0412\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0458\u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0458\u0430\u043b\u043e\u043a \u043a\u0430\u043a\u043e &hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/medicinskisovet.mk\/?p=5258\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/medicinskisovet\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-08-01T11:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-30T18:01:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/medicinskisovet.mk\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/191887_profimedia0313993633_share.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u041c\u0438\u0440\u0458\u0430\u043d\u0430\">\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\">\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"0 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438\">\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medicinskisovet.mk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5258","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medicinskisovet.mk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medicinskisovet.mk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medicinskisovet.mk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medicinskisovet.mk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5258"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/medicinskisovet.mk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5258\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9008,"href":"https:\/\/medicinskisovet.mk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5258\/revisions\/9008"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medicinskisovet.mk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9007"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medicinskisovet.mk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5258"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medicinskisovet.mk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5258"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medicinskisovet.mk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5258"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}