Автор: Ана-Марија Петковска

5 елементи на фитнесот кој треба да ги практикувате

5 елементи на фитнесот кој треба да ги практикувате

Разновидноста е клучна за здрава исхрана. Taa е исто така клучнa за здрава рутина за фитнес. Добрата рутина треба да вклучува кондиционен тренинг, вежби за ... Повеќе

Неколку совети за брзо и лесно откажување од цигарите

Неколку совети за брзо и лесно откажување од цигарите

Пушач сте и сакате да се откажете од цигарите, но не ви оди баш од рака? Еве неколку совети кои би го олесниле и забрзале ... Повеќе

Започнете го денот здраво: Овесна каша со круша

Започнете го денот здраво: Овесна каша со круша

Овесна каша со круша Пристигна есента. Еве како можете да го искористите есенското овошје за да подготвите нешто превкусно, но и многу здраво. Оброк богат ... Повеќе

Како пушењето цигари му штети на вашето тело ?!

Како пушењето цигари му штети на вашето тело ?!

Пушењето цигари може да има многу штетни ефекти врз организмот. Некои од нив може да доведат до опасни животни компликации. Всушност, според Центарот за контрола ... Повеќе

10 Факти за здравјето кои ќе ве изненадат

10 Факти за здравјето кои ќе ве изненадат

Големиот обем на нови студии и извештаи поврзани со здравјето, ни го отежнуваат моментот на брзо и лесно осознавање на сите информации. Па затоа составивме ... Повеќе

Покачено ниво на билирубин во крвта е проблем со кој се среќава голем процент од населението

Покачено ниво на билирубин во крвта е проблем со кој се среќава голем процент од населението

Покачено ниво на билирубин во крвта е проблем со кој се среќава голем процент од населението. За одредување на нивото на билирубин потребно е да ... Повеќе

Морските алги делуваат позитивно врз здравјето на цревата и имунитетот кај спортистите

Морските алги делуваат позитивно врз здравјето на цревата и имунитетот кај спортистите

    Испитуваниот екстракт, познат како фукоидан, е високо биоактивно соединение кое природно се наоѓа во кафеави алги, чии корисни ефекти врз микрофлората и имунитетниот ... Повеќе